Votre nouveau studio
à Saint-Martin-de-Ré
Sōma est un studio dédié au Pilates Reformer et au Pilates Mat. Ici, chaque cours est dispensé en petit groupe de 8 personnes maximum, encadré par des coachs qualifiés, dans un cadre à la fois rigoureux et apaisant.
Le Reformer reste au cœur de l’expérience Sōma, avec une méthode précise et progressive.
Le Pilates Mat vient compléter cette approche à travers des cours fluides, accessibles et profondément efficaces.
L’ambition Sōma : vous aider à vous renforcer, à progresser, et à retrouver un corps plus mobile, plus fort et plus équilibré.
Bienvenue chez Sōma Île de Ré
Pilates Reformer
Pilates Mat
Qu’est-ce que le Pilates Reformer ?
C’est une version moderne et dynamique du Pilates traditionnel, pratiquée sur une machine appelée Reformer. Grâce à un système de ressorts et de résistance, elle permet de :
Se reconnecter, s'apaiser
Améliorer sa posture & son souffle
Évoluer pas à pas
Sculpter avec fluidité
Renforcer en douceur
les cartes de cours
les abonnements
- uniquement pour les résidents -
engagement 12 mois - facturation toutes les 4 semaines
les cartes de cours
les abonnements
- uniquement pour les résidents -
engagement 12 mois - facturation toutes les 4 semaines
Aucun paiement en espèces ou sur place n'est accepté.
Chaussettes antidérapantes obligatoires pour les cours.
Après mon paiement, comment ça se passe ?
Je reçois mes crédits
Une fois mon achat validé, mes séances sont directement créditées sur mon compte Sōma.
Je réserve mes cours
Je me rends sur le planning et je réserve facilement les créneaux qui me conviennent.
Ma réservation m'est confirmée
Je reçois un mail de confirmation avec toutes les infos utiles pour mon cours.
Je me prépare !
Je pense à prendre une paire de chaussettes antidérapantes (achat possible sur mon compte Sōma), et j'arrive 5 à 10 min avant.
Quel cours est fait pour moi ?
Notre approche : la progression par étapes
Le mot des adhérentes de La Rochelle
Où nous trouver ?
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SAS Sōma Niort